ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)





晴天だし、今日は、姫路まで海釣りです。





皆さんはどんなふうに過ごしているのでしょう？





海釣りと言えば、バチカンから


パパさんが来てるので、





一緒に、ゲルマに行こうって、


話してました。





今、バチカンでは、コアリズムが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。


ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)





いきなりなんだけどコアリズムについて。





わき腹を細くしたいんだけど


効果あるかな?





3ＫＧは痩せたいな。


目標3ＫＧ減！！


コアリズム使ってみようかな。





それまで牛丼(つゆだく)も我慢しよっと。





――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。





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